Tipy pro opalování pro světlou pokožku
Toto je určeno pro plážové modelky se světlou pletí: již nemusíte v létě trpět jen proto, že se chcete opálit. Lidé se světlou / bledou pokožkou obecně upadají do stereotypu, že se nesmí opalovat. Je to proto, že bledá pokožka je během léta náchylnější ke spálení. Toužíme po zdravém, krásném bronzu, ale naše něžná pokožka nestačí tuto výzvu přijmout a vytrvat v ní. Dobrá zpráva však je, že kůže každého jedince může zhnědnout; jediný rozdíl je v tom, že u některých to obvykle trvá déle než u jiných.
Na rozdíl od křehkých bledulek, ty z nás, které jsou požehnané, jsou schopné se vystavovat slunci pořád. Neměly by však přehánět a využít každou dostupnou příležitost k opékání se na pláži nebo v soláriu. Nadměrné vystavení UV paprskům způsobuje poškození a má závažné následky včetně zvýšeného rizika rakoviny kůže a stárnutí pokožky (předčasné vrásky a pigmentové skvrny).
Opalování není tak jednoduché, jak se může zdát. Rozhodně neobnáší pouhé houpání se v houpací síti na zahradě nebo ležení na písečné pláži a čekání, až slunce udělá svou práci (i když to tak u některých lidí funguje). Opalování je celý proces. Čím více informací o něm máte, tím lepšího výsledku můžete dosáhnout.
My v Tannymaxu vám nabízíme tyto tipy na opalování, abyste získali dokonalý zlatavý odstín pokožky (a dokonce bez zarudnutí), který vám každý bude závidět.
Dejte si načas
Máte-li bledou či světlou pleť, nesmíte to uspěchat. Představte si, že je Vám 50 a přistupujte ke svému opalování s velkou úctou a opatrností. Opalovací krém by měl být vaším stálým společníkem. Pokud vše proběhne dobře, váš zlatavý tón kůže bude samozřejmostí již za pár týdnů.
" Slip! Slop! Slap! and Wrap,“ je velice elegantní sloganem. Americká rakovinová společnost vás vyzývá, abyste si nezapomněli obléknout košili, nanést na kůži opalovací krém, vzít si klobouk a sluneční brýle.
Je důležité budovat základní opálení šetrně, pomalu, ale jistě. Proces začněte tím, že strávíte asi 10–15 minut denně ležením na slunci. Používejte opalovací krém (vždy) s minimálním SPF 30 (Sun Protection Factor) - to vše najdete na tannymaxx.com. Po několika dnech tuto dobu prodlužte na přibližně 15–20 minut. Po jednom týdnu se můžete slunit po dobu 30 minut. Není však důvod ležet na slunci déle.
Nespoléhejte na to, že počáteční spálení nakonec vybledne a získá zlatavý nádech. Musím vás zklamat, bohužel nevybledne. Naopak se promění v předčasně zestárlou pokožku a vrásky. Tak mi, prosím, věřte a jděte na to pomalu!
Stiskněte tlačítko Turbo
Jděte a pořiďte si jeden z těchto zázračných opalovacích krémů. Není pochyb o tom, že opalovací krémy urychlují samotný proces opalování. Zde vysvětlíme, proč tomu tak je a jak funguje opalování. Nejdůležitější je, abyste našli vhodný opalovací krém pro vaši pokožku. Je velmi důležité, aby váš tělový krém nejen urychlil proces opalování, ale také poskytl pokožce více než jen péči, kterou potřebuje. Opalování je pro pokožku velmi vyčerpávající proces, takže mi, prosím, věřte, když vám povím, že množství výživných složek v opalovacím krému je pro dlouhotrvající, krásné a především zdravé opálení stejně důležité jako opalovací komplex. Začne-li vaše pokožka získávat nádherný zářivý tón, doporučuji vám opalovací krém Black Gold 999,9 Tanning Lotion.
Také se ujistěte, že opalovací krém používáte správným způsobem, abyste dosáhli nejlepších možných výsledků – kliknutím sem získáte další informace!
Získejte informace o době slunečního svitu
Doporučujeme pobyt na slunci před 10:00 nebo po 16:00. Vystavení slunci v těchto dobách není pro pokožku tak škodlivé. Toto jsou šťastné hodiny vitaminu D, který hraje obrovskou roli při pomalém a stabilním získávání vašeho opálení.
Postarejte se o pravidelný peeling a hydrataci pokožky
Doporučuje se týdenní exfoliační peeling. Pomáhá šetrně odstranit odumřelé kožní buňky a připravit pokožku ke zdravému opálení. Je zapotřebí dodat pokožce dostatečnou hydrataci, a proto hydratujte, hydratujte a znovu hydratujte! Aplikujte krém každé ráno a večer, aby byla pokožka vyživená. Poté uhaste také svou žízeň. Cílem je dodat dostatek vody zvenčí i zevnitř. Pijte hodně vody, když jste venku nebo na slunci. Pomáhá to předejít dehydrataci a vzniku gumové pokožky.
Vrhněte stín
I když se to může zdát trochu rozporuplné, stín má být při opalování vaším nejlepším přítelem. Vaše pokožka bílá jako lilie nesnese horko. Budete vystaveni slunci maximálně 30 minut, ale to vám nezabrání užít si den se svými přáteli. Najděte si dobrý slunečník a vrhejte příjemný stín kamkoli jdete.
Začněte randit se solárkem
Pokud si chcete v chladných měsících udržet své krásné a zdravé opálení nebo si ho dokonce vybudovat – pak musíte pravidelně chodit do solária. V tomto článku vám vysvětlíme a dáme vám několik rad, jak lze dosáhnout pěkného a hlubokého opálení v soláriu.
Následná péče
Všechny typy pleti obvykle potřebují ochranu i po skončení slunečního svitu. Teplo a záření vycházející ze slunce by vaši pokožku snadno vysušily. Znovu tedy opakujeme, že musíte pít dostatek vody, aby vám pokožka nepopraskala nebo se nepoškodila. Mějte neustále po ruce láhev s vodou a po opalování použijte dobrý zvlhčující krém, aby byla vaše pokožka krásně hydratovaná.
I když máte základní opálení, jste stále náchylní ke spálení. Proto pokračujte v opalování pomalu, jak jsme doporučili; žádný spěch!
Dokonce i poté, co dosáhnete vysněného opálení, nepřestávejte svou pokožku chránit.
Pod opálením je stále vaše světlá pokožka, a proto neustále sledujte její stav a zaznamenávejte jakékoli změny. Možná máte pocit, že to obnáší příliš mnoho práce, ale věřte mi, že báječné opálení za tu námahu stojí!
Teď můžete začít! Jste připraveni získat krásnou pokožku se zlatavou září pomocí těchto zdravých opalovacích tipů pro vaši bledou pokožku.
Zůstaňte zdraví, krásní a hnědí!